martes, 28 de enero de 2020

MEDITACIÓN


Hay cosas que pueden ser conocidas en la profundidad de la oscuridad, cuando llega la luz las personas solo conocen lo que está en la superficie de la humanidad. Cuando lxs practicantes desean elevarse por encima de si mismxs, por encima del conocimiento tienen que tener valor, perseverancia, voluntad, así entrar en lo oculto de la existencia. La mente humana va formulando creencias y detrás de cada creencia están las dudas, preguntas, cuestionamientos, aparece la fe y la esperanza formando el velo, desaparece la intuición verdadera. Ir más allá de la mente humana es la meditación, el camino hacia la enseñanza oculta de la existencia.
Donde se práctica meditación debe estar limpio y libre de distracciones mentales, sentarse en postura, estar en quietud, silencio y comenzar... Ir mas allá de las dudas, interrogatorios, ir hacia lo misterioso y oculto es la única forma de conocer lo sagrado y profundo de la realidad absoluta, adentrarse en la belleza de la vida. La mente pura es la sagrada escritura a seguir, naturaleza. OM

jueves, 23 de enero de 2020

INSCRIPCIÓN ABIERTA A LA FORMACIÓN 2020 - INSTRUCTORADO DE YOGA Y PROFESORADO DE YOGATERAPIA AYURVEDA


Inscripciones abiertas a todas las formaciones del 2020

INSTRUCTORADO (nivel inicial)
conocimiento y práctica de las técnicas
bases para el entendimiento completo del Yoga
pedagogía. herramientas para dictar clases
(en Bahía Blanca, La Plata, Córdoba, Carlos Paz y Santa Rosa, La Pampa) 

PROFESORADO DE YOGATERAPIA AYURVEDA
ayurveda - bases filosóficas de la ciencia de la vida - 5 elementos. 3 doshas. alimentación y rutina
yogashikitsa - yoga entendido como terapia ayurvédica - aplicación de las técnicas de Yoga para equilibrar doshas y elementos - abordaje de males y dolencias que aquejan a la humanidad en nuestro presente
abhyangam - masaje fluido con aceites
pranashikitsa - sanación de la energía
(en Bahía Blanca, Córdoba y La Plata)



martes, 21 de enero de 2020

PRANASHIKITSA - SANACIÓN DE LA ENERGÍA



Para casi todxs lxs practicantes de Yoga es innegable que diversas energías fluyen en canales de energía sutil que conforman su cuerpo. La persona que practica lo ha sentido. Y ha podido sentir también las trabas, vacíos y bloqueos de energía que caracterizan a un funcionamiento desequilibrado de este sistema.

Existe un desarrollo teórico exhaustivo acerca del sistema de canales (nadi), remolinos (chakra), corrientes (vayu), etc. Pero no así un cabal entendimiento de dichas funciones por parte de lxs practicantes actuales.

Personas sabias han notado hace miles de años que cuando la energía sutil (prana) está fluyendo de manera pareja y armónica, sobreviene un profundo bienestar y claridad mental. Y nos han legado una serie de técnicas probadas para controlar y dirigir la energía con el fin de elevarla.



Estos actos son rituales, sagrados, llenos de mística, y deben ser realizados con total conciencia, amor y humildad. Requieren la total entrega de la persona que los va a realizar. Requieren que esa persona acceda a un estado que llamamos "ser canal" donde su yo desaparece. Para acceder a tal estado se necesitan realizar ciertas prácticas preparatorias, sostener entrenamientos y recibir la iniciación si corresponde.




La Pranashikitsa (terapia o sanación de la energía) utiliza varias técnicas. Estas son las iniciales:
*nyasa - imposición de manos.
         anga nyasa - sobre las seis partes del cuerpo
         chakra nyasa - sobre los centros de energía
*mantra - sonido místico
*bija - mantra semilla
*chakra - centros de energía
*ratna - gemas y cristales
*varna - colores
*mudra - gestos realizados con las manos
*swara - respiración
*pranayama - control de la energía vital


En próximos posteos vamos a profundizar sobre cada una de estás técnicas, su aplicación y los beneficios que generan.

Bendiciones a todos los seres!

viernes, 17 de enero de 2020

DHYANA PRINCIPIO DE SAMADHI

Todos los deseos terminan en frustración. Cuando se posee el deseo se termina el interés y aparece el aburrimiento, la única forma de salir de la frustración pareciera que es creando otro deseo mejor para que la vida vuelva a ser emocionante.
En la frustración la vida no tiene sentido, entonces se va avanzando hacia la insatisfacción, la angustia constante. Muchas ideologías filosóficas argumentan el asentido de la existencia, pero esto mismo es absurdo y falso.
Cuando se medita se puede comprender la naturaleza de los deseos, entonces si hay felicidad, hay éxito, bien; si hay infortunio, no hay problema. Es lo que es. El karma es realizar la existencia, transitarla, el destino de la vida, la acción e inacción sin obsesionarse y apoderarse de los resultados, ese es el máximo interés del servicio.


Nacemos vacíos, nos vamos vacíos. La única verdad no tiene palabras, es absoluta y divina.
La felicidad no es la plenitud, en la plenitud nada más importa. En la plenitud hay serenidad, silencio, estabilidad en un mundo inestable, en la plenitud ésta la nada misma, no está la obsesión y la inquietud de querer ser y poseer. Ya sos.
Swamini Barbara

jueves, 16 de enero de 2020

PROFESORADO DE YOGATERAPIA AYURVEDA 2020

PROFESORADO DE YOGATERAPIA AYURVEDA 2020
en Bahía Blanca, La Plata y Córdoba
Mitraya Purna Yoga

Dirigido a personas que ya realizaron el 1er año de formación (grado de Instructor/a)
Se va a abordar el AYURVEDA desde 3 ejes prácticos:
🕉YOGASHIKITSA

🕉ABHYANGAM
🕉PRANASHIKITSA

AYURVEDA es la ciencia de la vida larga y plena
YOGASHIKITSA (shikitsa: terapia) es la aplicación de las técnicas de Yoga en forma de terapia
ABHYANGAM es una terapia ayurvédica que consiste en masajear todas las partes del cuerpo en todas las direcciones
PRANASHIKITSA es la terapia de la energía vital, conocida también como Reiki Milenario Hindú. Consta de varias técnicas, vamos a profundizar especialmente sobre:
*nyasa - imposición de manos.
         anga nyasa - sobre las seis partes del cuerpo
         chakra nyasa - sobre los centros de energía
*mantra - sonido místico
*bija - mantra semilla
*chakra - centros de energía
*ratna - gemas y cristales
*varna - colores
*mudra - gestos realizados con las manos
*swara - respiración
*pranayama - control de la energía vital