VISITA A UN ASHRAM

La visita y residencia en un asram de Yoga se considera importante parte de la formación porque permite compartir vivencias yóguicas con otras personas. Diariamente se practica también la meditación para acceder a la suprema soledad.

Un ashram es un lugar dedicado al trabajo y el retiro espiritual donde la práctica de Yoga es el fin último. El respeto, la gratitud y la humildad son la actitud correcta que lleva a la máxima dicha llamada samadhi.